Выбор для взрослыхКлуб «Олимпик» на льду ЦСКА

Уже сегодня у взрослых любителей фигурного катания в Москве есть выбор — где заниматься. Не такой большой, как у маленьких спортсменов, но тем не менее. Клуб фигурного катания «Олимпик» был создан в 2005 году Любовью Пряхиной. «Начинали мы с тренировок на массовом катании, — рассказывает Любовь, — Сначала в группе было около 10 человек (некоторые из них занимаются у нас до сих пор). Но постепенно количество желающих росло, и появилась необходимость найти для нашего клуба отдельное помещение». Какое-то время «Олимпик», как и «Серебряная мечта», проводил свои занятия на базе катка «Кристалл» в Лужниках, позднее перебрался на Малую спортивную арену. Уже два года коллектив клуба работает на тренировочном катке ЦСКА.

В программу занятий помимо ледовой подготовки входят ОФП и хореография. «Без этих дисциплин научиться красиво кататься и выполнять вращения и прыжки невозможно, — уверена Любовь Пряхина, — Несмотря на кажущуюся простоту занятий, они весьма результативные, самое главное — точно следовать рекомендациям и ничего не бояться. Тренировки по ОФП ведут те же тренеры, которые потом работают с группой на льду, что позволяет им подбирать индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Для занятий хореографией мы приглашаем отдельного специалиста. Она помогает привить людям навыки классического танца, поставить руки, спину. Отдельно отрабатываются специфические элементы фигурного катания, такие как кораблик, спирали, „бауэр“ и другие».

В клубе сегодня работают три группы. Первая — для начинающих: набор в нее проводится постоянно, даже летом. В этой группе осваивают навыки скольжения, учатся чувствовать конёк, выполняют простейшие элементы (фонарики, «цапельки», дуги, тройки, подсечки). Во второй группе обучение продолжается: здесь разучивают простейшие прыжки, вращение на двух ногах и на одной, более сложные шаги и спирали. Третья группа — старшая. В ней занимаются те, кто уже имеет достаточно навыков, они осваивают более сложную технику и элементы: прыжки в одни оборот, простейшие каскады; вращение в винте, волчке, либеле; различные комбинации шагов, спиралей. «Ограничений по возрасту у нас нет, по росту и по весу тоже, — говорит Любовь Пряхина. — В нашей секции есть люди старше 40, но основная масса — 23-25 лет.На мой взгляд, неправильно думать, что взрослый человек не может научиться фигурному катанию. Конечно, попасть в олимпийскую сборную страны вам вряд ли удастся, но получить уверенное, красивое скольжение, определённый набор вращений и прыжков — всё в ваших руках!»

Ученики клуба «Олимпик» принимают участие как в российских, так и в международных взрослых любительских соревнованиях. В программе занятий выделяется отдельный день, как правило воскресение, когда тренеры занимаются исключительно постановкой программ и последующей работой над ними. «Раньше постановкой программ занималась только я, — говорит Любовь Пряхина, — В этом году я планирую привлечь к постановке ещё одного тренера, а также пригласить специалиста по танцам на льду, чтобы разнообразить шаги, позиции рук и корпуса, дать нашим ребятам больше навыков и умений. Сейчас клуб выставляет на соревнования команду примерно из 15 человек. Мы выступаем на всех российских турнирах для взрослых: это „Русская зима“ в Москве, „Кубок Родниной“ в Санкт-Петербурге, „Кубок Skate class“… Также выезжаем за рубеж. В 2007-08годах наши ребята участвовали в Mountain Cup во Франции. В 2008 году мы даже заняли второе командное место, это притом, на соревнования приехали около 56 клубов со всего мира. Я считаю — отличный результат!»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


3 × = 21

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>